Vortrag

Achtsamkeit – Was ist dran am Hype?

Info – Vortrag – Achtsamkeitsübungen

kostenlos

 


Achtsamkeit – Was ist dran am Hype?

Vortrag in Mörfelden-Walldorf

Mittwoch 23.01.2019

noch Plätze frei!

Weitere Info. Mehr erfahren...


Termin
23.01.2019


Uhrzeit
18:30 – ca. 19:30 Uhr


Veranstaltungsort
Spirit8 | Starkenburgst. 10 | 64546 Mörfelden-Walldorf


Preis
kostenlos – Das Platzangebot ist begrenzt. Bitte anmelden!


Besonderheiten
Unmittelbar nach den Vorträgen finden bei Spirit8 die Informationen für die anwendungsorientierten Achtsamkeitstrainings, wie z.B. MBSR statt. Es ist empfehlenswert die beiden Veranstaltungen zu kombinieren.




Achtsamkeit – Was ist dran am Hype?

Vortrag in Mörfelden-Walldorf

Mittwoch 19.06.2019

noch Plätze frei!

Weitere Info. Mehr erfahren...


Termin
19.06.2019


Uhrzeit
18:30 – ca. 19:30 Uhr


Veranstaltungsort
Spirit8 | Starkenburgst. 10 | 64546 Mörfelden-Walldorf


Preis
kostenlos – Das Platzangebot ist begrenzt. Bitte anmelden!


Besonderheiten
Unmittelbar nach den Vorträgen finden bei Spirit8 die Informationen für die anwendungsorientierten Achtsamkeitstrainings, wie z.B. MBSR statt. Es ist empfehlenswert die beiden Veranstaltungen zu kombinieren.




Achtsamkeit – Was ist dran am Hype?

Vortrag in Mörfelden-Walldorf

Dienstag 03.09.2019

noch Plätze frei!

Weitere Info. Mehr erfahren...


Termin
03.09.2019


Uhrzeit
18:30 – ca. 19:30 Uhr


Veranstaltungsort
Spirit8 | Starkenburgst. 10 | 64546 Mörfelden-Walldorf


Preis
kostenlos – Das Platzangebot ist begrenzt. Bitte anmelden!


Besonderheiten
Unmittelbar nach den Vorträgen finden bei Spirit8 die Informationen für die anwendungsorientierten Achtsamkeitstrainings, wie z.B. MBSR statt. Es ist empfehlenswert die beiden Veranstaltungen zu kombinieren.



Inhalte

Information über Achtsamkeit-Mindfulness

  • Was ist Achtsamkeit/Mindfulness
  • Wirkung von Achtsamkeit
  • Wissenschaftliche Sicht auf Achtsamkeit
  • Achtsamkeitsübungen
Informationen über anwendungsorientierte Achtsamkeitstrainings erhalten Sie im Anschluss an den Vortrag, z.B. in der MBSR-Information. Wir empfehlen beides in Kombination zu besuchen. Neben der Informationsvermittlung gibt es in den Vorträgen und bei der MBSR-Information kleine praktische Übungen, die einen ersten Eindruck vermitteln, was Achtsamkeit ausmacht und wie es wirkt.  

Ablauf

ANMELDEN: Das Platzangebot ist in der Regel begrenzt. Melden sich einfach über das Anmeldeformular an, das Sie auf dieser Seite finden. So haben Sie Ihren Platz sicher. Sie erhalten sofort per Email eine Bestätigung über Ihre Anmeldung.


ANMELDUNG WENIGER ALS 48 STUNDEN VOR BEGINN: Bitte vor der Anmeldung telefonischen Kontakt aufnehmen! Es könnte kurzfristige Änderungen bei Ort und Zeit gegeben haben, die hier nicht sichtbar sind. (0173 690 6466)


ABMELDEN: Falls Sie unvorhergesehen doch nicht teilnehmen können, teilen Sie uns das bitte mit, sodass wir den Platz für andere Interessierte wieder freigeben können. Eine kurze Mitteilung per Email oder eine Mitteilung über das Kontaktformular der Dialogseite reicht aus.

Vortäge für Unternehmen

Für Unternehmen ist der Vortrag ‚Achtsamkeit – was ist dran am Hype?‘ als Impulsvortrag im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM), bei Gesundheitstagen oder zur Personal- und Führungskräfteentwicklung geeignet.


Für Vorträge, die auf die Anforderungen in Ihrem Unternehmen zugeschnitten sind, sprechen Sie uns bitte direkt an oder informieren Sie sich im Bereich Corporate Mindfulness über unser Angebot für Unternehmen.

Achtsamkeit – Was ist dran am Hype?

Achtsamkeit - Was ist dran am Hype | MBSR | Mindfulness Based Stress Reduction | MBSR-Kurs | MBSR-Kompaktkurs | MBSR-Information | MBSR-Informationsabend | Achtsamkeit-Mindfulnesss

Alles nur der nächste Esoterik-Hype oder ist was dran am neuen Trend Achtsamkeit? Fundierte Information über Achtsamkeit und Mindfulness kurz und knapp für Sie zusammengestellt.

Achtsamkeit (Mindfulness) hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit in der breiten Öffentlichkeit erfahren. Dies liegt vor allem daran, dass mit einer Vielzahl wissenschaftlicher Studien an verschiedenen Hochschulen und Universitätskliniken belegt wurde, dass ein gezieltes Training innerhalb weniger Wochen Veränderungen in Denk- und Verhaltensweisen bewirkt, die sich positiv auf Wohlbefinden, Lebensqualität, Stress, Resilienz, Konzentration, Selbststeuerung, Emotionsregulation, Depression, Burnout u.v.m. auswirken. Die Bandbreite der beeinflussten Lebensbereichen ist groß und die Wirkung auf die Lebensqualität nachhaltig.

Das Angebot an Achtsamkeitskursen und -seminaren wächst stetig. Neben den wissenschaftlich fundierten Ansätzen (wie z.B. MBSR), gibt es ein unüberschaubares Meer von Angeboten, die der spirituellen Sinnsuche/Heilung dienen oder reine Wellness-Angebot sind.  Da ist eine Orientierungshilfe im Angebotsdschungel hilfreich. Zumal die Anzahl der Angebote, für die ein tatsächlicher Nachweis bei der Wirksamkeit besteht, durchaus überschaubar ist. Der Vortrag erklärt am Beispiel eines MBSR-Kurses, wie Sie seriöse Angebote erkennen können und wie Achtsamkeit zur Stressbewältigung eingesetzt werden kann.

Dauer: ca. 90 Minuten

Die Termine der Vorträge finden Sie hier.

 

Demnächst:

Jan
23
Mi
Vortrag ‚Achtsamkeit – Was ist dran am Hype?‘ in Mörfelden-Walldorf @ Spirit8
Jan 23 um 18:30 – 19:30

Vortrag Achtsamkeit – Was ist dran am Hype?| MBSR | Mindfulness Based Stress Reduction | MBSR-Kurs | MBSR-Kompaktkurs | MBSR-Information | Vortrag: Achtsamkeit – Was ist dran am Hype? in Mörfelden-Walldorf

Vortrag Achtsamkeit – Was ist dran am Hype ? in Mörfelden-Walldorf

Haben Sie sich schon mal gefragt, was an Achtsamkeit so besonderes ist. Beim Vortag Achtsamkeit– Was ist dran am Hype? Sie erhalten Informationen über Achtsamkeit, die Wirkung von Achtsamkeit, was ein gutes, wirksames Achtsamkeitstraining auszeichnet und wie man einen seriösen Anbieter finden kann. mehr erfahren….


Sie können sich jederzeit über das Anmeldesystem von Spirit8 zu dieser Veranstaltung anmelden.

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt

Um jedem Teilnehmer die optimale Betreung zu gewährleisten, begrenzen wir bei Spirit8 die Anzahl der Teilnehmer. Melden Sie sich daher rechtzeitig an, um sich einen Platz zu sichern.

Bonus

Wir belohnen eine frühzeitige Anmeldung mit einem Bonus von bis zu 30%. Mehr Information darüber erhalten Sie in der Bescheibung der jeweiligen Veranstaltung.

Wieder abmelden

Falls Sie sich wieder abmelden möchten, können Sie das jederzeit per Email bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei tun.

Beschränkung bei exklusiven Veranstaltungen und inhouse Seminaren

Für exklusive Veranstaltungen und inhouse Seminare erhalten Sie, sofern Sie zugangsberechtigt sind, einen Anmeldelink per Email. Diese Veranstaltungen oder Inhouse-Seminare sind nicht im Programm aufgelistet. Falls Sie den Link verlegt haben oder die Email nicht angekommen ist, setzten Sie sich bitte direkt mit uns in Verbindung.

Jun
19
Mi
Vortrag ‚Achtsamkeit – Was ist dran am Hype?‘ in Mörfelden-Walldorf @ Spirit8
Jun 19 um 18:30 – 19:30

Vortrag Achtsamkeit – Was ist dran am Hype?| MBSR | Mindfulness Based Stress Reduction | MBSR-Kurs | MBSR-Kompaktkurs | MBSR-Information | Vortrag: Achtsamkeit – Was ist dran am Hype? in Mörfelden-Walldorf

Vortrag Achtsamkeit – Was ist dran am Hype ? in Mörfelden-Walldorf

Haben Sie sich schon mal gefragt, was an Achtsamkeit so besonderes ist. Beim Vortag Achtsamkeit– Was ist dran am Hype? Sie erhalten Informationen über Achtsamkeit, die Wirkung von Achtsamkeit, was ein gutes, wirksames Achtsamkeitstraining auszeichnet und wie man einen seriösen Anbieter finden kann. mehr erfahren….


Sie können sich jederzeit über das Anmeldesystem von Spirit8 zu dieser Veranstaltung anmelden.

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt

Um jedem Teilnehmer die optimale Betreung zu gewährleisten, begrenzen wir bei Spirit8 die Anzahl der Teilnehmer. Melden Sie sich daher rechtzeitig an, um sich einen Platz zu sichern.

Bonus

Wir belohnen eine frühzeitige Anmeldung mit einem Bonus von bis zu 30%. Mehr Information darüber erhalten Sie in der Bescheibung der jeweiligen Veranstaltung.

Wieder abmelden

Falls Sie sich wieder abmelden möchten, können Sie das jederzeit per Email bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei tun.

Beschränkung bei exklusiven Veranstaltungen und inhouse Seminaren

Für exklusive Veranstaltungen und inhouse Seminare erhalten Sie, sofern Sie zugangsberechtigt sind, einen Anmeldelink per Email. Diese Veranstaltungen oder Inhouse-Seminare sind nicht im Programm aufgelistet. Falls Sie den Link verlegt haben oder die Email nicht angekommen ist, setzten Sie sich bitte direkt mit uns in Verbindung.

Information über Achtsamkeit

Wir haben auch die Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen in den FAQ für Sie zusammengestellt. Mehr Information über Achtsamkeit und die Wirkungsweise finden Sie zum Beispiel im MBSR-Überblick für Einsteiger und in den Kursbeschreibungen. Weitere Infos finden Sie darüber hinaus beim MBSR/MBCT-Verband e.V.
Falls darüber hinaus doch noch Fragen offenbleiben, sind wir gerne für Sie da. zur Dialog-Seite…

Kein passender Termin dabei

Der Veranstaltungskalender von Spirit8 wird laufend um neue Veranstaltungen und Termine ergänzt. Abonnieren Sie doch einfach den Newsletter und Sie werden automatisch über neue Termine informiert. zum Newsletter…

Achtsamkeit ausprobieren

Spirit8 bietet Einsteigerworkshops für Achtsamkeit an. Diese eignen sich gut, wenn Sie erst einmal ‚reinschnuppern‘ wollen, um herauszufinden  wie Achtsamkeit wirkt. weiter zum Workshop ‚Achtsamkeitstag für Einsteiger’…

Spirit8 Achtsamkeit Mindfulness Wirkung von Achtsamkeit, MBSR und Meditation Spirit8 Meditation Meditiation für AnfängerSpirit8 MBSR Minfulness Based Stress Reduction Stressbewältigung durch AchtsamkeitVorträge über Achtsamkeit Spirit8 Achtsamkeit Mindfulness Meditation MBSR VortägeSpirit8 Achtsamkeit Mindfulness Meditation MBSR Vortäge Porgramm

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