Mindfulness Based Stress Reduction

MBSR Information

Info – Vortrag – Achtsamkeitsübungen

kostenlos


MBSR Information in Mörfelden-Walldorf

Mittwoch 29.08.2018

noch Plätze frei!

Weitere Info. Mehr erfahren...


Termin
29.08.2018


Uhrzeit
19:30 – ca. 20:00 Uhr


Veranstaltungsort
Spirit8 | Starkenburgst. 10 | 64546 Mörfelden-Walldorf


Preis
kostenlos – Das Platzangebot ist begrenzt. Bitte anmelden!


Besonderheiten
Unmittelbar vor der MBSR-Information finden bei Spirit8 die Informationsvorträge über Achtsamkeit statt. Es ist empfehlenswert die beiden Veranstaltungen zu kombinieren.



Inhalte

Information über MBSR.

  • Ablauf
  • Inhalte
  • Wirkung
  • Für wen ist MBSR geeignet
Allgemeine Informationen zu Achtsamkeit und die Wirkung von Achtsamkeitstrainings erhalten Sie in den Vorträgen, die unmittelbar vor der MBSR Information stattfinden. Wir empfehlen beides in Kombination zu besuchen. Neben der Informationsvermittlung gibt es in den Vorträgen und bei der MBSR-Information kleine praktische Übungen, die einen ersten Eindruck vermitteln, was Achtsamkeit ausmacht und wie es wirkt.

Ablauf

ANMELDEN: Das Platzangebot ist in der Regel begrenzt. Melden sich einfach über das Anmeldeformular an, das Sie auf dieser Seite finden. So haben Sie Ihren Platz sicher. Sie erhalten sofort per Email eine Bestätigung über Ihre Anmeldung.


ANMELDUNG WENIGER ALS 48 STUNDEN VOR BEGINN: Bitte vor der Anmeldung telefonischen Kontakt aufnehmen! Es könnte kurzfristige Änderungen bei Ort und Zeit gegeben haben, die hier nicht sichtbar sind. (0173 690 6466)


ABMELDEN: Falls Sie unvorhergesehen doch nicht teilnehmen können, teilen Sie uns das bitte mit, sodass wir den Platz für andere Interessierte wieder freigeben können. Eine kurze Mitteilung per Email oder eine Mitteilung über das Kontaktformular der Dialogseite reicht aus.

MBSR-Information

MBSR InformationInformieren Sie sich beim MBSR-Informationsabend über Mindfulness Based Stress Reduction. Stressbewältigung durch Achtsamkeit hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit durch die Presse erfahren. Dies liegt vor allem daran, dass zwischenzeitlich für MBSR mit einer Vielzahl wissenschaftlicher Studien an verschiedenen Hochschulen, Universitäten und Universitätskliniken einen Nachweis über die Wirksamkeit erbracht wurde.

Doch es bleiben Fragen, die vor allem dadurch aufgeworfen werden, dass in der Presse häufig nicht zwischen Achtsamkeit und MBSR unterschieden wird. MBSR ist ein strukturiertes und standardisiertes Übungsprogramm, bei dem Achtsamkeit als Methode eingesetzt wird. Es unterscheidet sich daher substanziell von den spirituellen Angeboten und Angeboten aus dem Wellnessbereich. MBSR ist anwendungsorientiert und praxisnah. Achtsamkeit und Meditation werden als Methoden eingesetzt, die weltanschaulich neutral und ohne esoterisch anmutende Element vermittelt werden.

Fragen zu MBSR

Wir haben Antworten für Sie. Hier finden Sie Antworten zu den am häufigsten gestellten Fragen. zu den FAQ… Falls darüber hinaus doch noch Fragen offenbleiben, sind wir gerne für Sie da. zur Dialog-Seite…

Kein passender Termin dabei

Abonnieren Sie doch einfach den Newsletter und Sie werden automatisch über neue Termine informiert. zum Newsletter…

MBSR und Achtsamkeit ausprobieren

Spirit8 bietet Achtsamkeitstage für Einsteiger an. Diese eignen sich gut, wenn Sie erst einmal ‚reinschnuppern‘ wollen. weiter zum Workshop ‚Achtsamkeitstag für Einsteiger’…

Spirit8 Achtsamkeit Mindfulness Wirkung von Achtsamkeit, MBSR und Meditation Spirit8 Meditation Meditiation für AnfängerSpirit8 MBSR Minfulness Based Stress Reduction Stressbewältigung durch AchtsamkeitVorträge über Achtsamkeit Spirit8 Achtsamkeit Mindfulness Meditation MBSR VortägeSpirit8 Achtsamkeit Mindfulness Meditation MBSR Vortäge Porgramm

Diese Website verwendet Cookies u.a. um die Darstellung, Authentifizierung, Navigation und andere Funktionen zu ermöglichen. Durch die Nutzung unserer Website stimmen Sie zu, dass wir Cookies auf Ihrem Gerät platzieren dürfen. Um diese Meldung zu entfernen und zukünftig nicht mehr angezeigt zu bekommen, stimmen Sie bitte der Verwendung der Cookies zu.
Mehr Information erhalten Sie hier

Spirit8.de verwendet Cookies, um die Nutzung der Webseite für Sie einfacher zu gestalten (z.B. die Darstellung an Ihre Displaygröße anzupassen), um bestimmte Features (z.B. den Login zu ermöglichen), um die Sicherheit der Website zu erhöhen und um mit Google Analytics unser Angebot für Sie zu optimieren. Sie können diese Seite auch ohne Cookies nutzen, indem Sie Ihren Browser entsprechend konfigurieren. Ohne Cookies ergeben sich einige technisch bedingte Einschränkungen bei der Nutzung der Webseite. Indem Sie hier fortfahren, stimmen Sie dieser Verwendung zu. Weitere Infos zur Verwendung von Cookies auf Spirit8 finden Sie in der Datenschutzerklärung.

SCHLIESSEN